更新时间：2025 07 18 12:58:31 作者 ：庆美网 围观 : 5次
1、烧心：嚼花生调节胃液
胃液除了消化，还可杀菌，若饮食不调，就会出现胃液上逆、烧心、泛酸等情况。
取3～5粒生花生，细细咀嚼，慢慢咽下，每日三次，可调节胃液。花生具有益胃的功效，生花生经过充分咀嚼研磨后，会产生一种浆液，可抑制胃酸，减轻胃部压力。
注意，烧心会导致咳嗽、失眠等其他病症，如果经常出现烧心的情况，需及时就医。
2、不要饭后吃水果
很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
3、散步半小时
尽量每周散步四到五次，每次30到40分钟，这对身体非常有益，有规律的活动有助于身体健康，还具有减肥功效。无需花费巨资参加健身俱乐部，只要买一双舒适的鞋穿就行了。
4、拉肚子：喝温水、艾灸肚脐
拉肚子有个绿色疗法，特别对儿童效果好，就是艾灸。用艾灸熏神阙（肚脐），天枢，足三里这几个穴位，如果在肚脐上贴片生姜，进行艾灸，药力更好一些。
5、减肥
早餐建议是：白粥（黑米粥也可）+馒头（菜包子）+煮鸡蛋（去掉蛋黄）。午餐的搭配是：一碗米饭+青菜+部分肉类（清炒（蒸），两天一次，每次使用50克左右）+豆类制品（豆腐最为合适）。晚餐的搭配是：粉丝（粥）+豆制品（青豆、豌豆、黑豆等）
6、脚气/脚臭
脚气也就是足癣,属于真菌感染,彻底的治愈只有将菌体完全的杀灭,具体的治疗,最好最有效的治疗还是中药治疗,患了脚气可考虑古真堂脚气喷剂,中药草本配方。基本上一周就有效了，平时应该穿透气性较好的鞋子,最好不穿皮鞋。
我们用一颗平常心去追寻最真最美!
帮你化解财运、健康、爱情难题。
名师风水讲座和入门课程
步骤1：打开手机QQ首先，确保您已在手机上安装了QQ应用程序并将其登录到您的帐户中。在手机桌面上找到QQ图标，然后单击“打开”。步骤2：输入个人状态页面在手机Q
热水器不沸腾水：如果燃气热水器不沸腾，则可能是因为燃气管道被阻塞或燃气阀不打开。解决方案是检查气管管道并清理阻塞。检查燃气阀以确保它们开放。热水器的水温不稳定：
按一按 揉一揉 一身轻松小薇大保健｜全新保健类栏目每期教你一套按摩操上次小薇发了“暖手按摩操”，很多小伙伴马上留言来问：“冬季双脚冰凉”又该如何按摩？▲好的好的
哎哟，这个“徐璐多年泡脚”的话题可是引发了不少网友的热议呢！到底璐璐@徐璐LULU 是怎么了？从“泡脚这么多年，没想到璐璐泡错了”这一标题，就可以看出网友们对这
微信扫一扫 Copyright © 2002-2023 公墓网 版权所有
用户评论
家里的老人都喜欢用一些传统偏方保养身体，有时候生病真的挺管用的。
有13位网友表示赞同！
有些偏方虽然没有科学依据，但确实能缓解一些常见病痛，我觉得还是可以尝试的。
有16位网友表示赞同！
祖传秘方一直都有人在用，说起来有点玄乎，但我总觉得某些偏方还是有一定的效果。
有13位网友表示赞同！
平时还是要注重健康生活方式，不要把偏方当作治疗主药，但确实能帮我们解决一些急需的问题。
有5位网友表示赞同！
我小时候老爷爷就常常用偏方治病，我觉得很多都是经验总结出来的，至少有传续了好多代。
有12位网友表示赞同！
偏方其实就是民间智慧的一种传承，现代医学发达了，但有些偏方仍然值得参考学着。
有16位网友表示赞同！
急的情况下，偏方确实能提供一些帮助，可以缓解症状直到我们找到正规的医疗手段。
有13位网友表示赞同！
很多老中医也是从偏方中积累经验的，后来才发展成更系统的治疗方法，我觉得两者都是有用的。
有5位网友表示赞同！
偏方治大病肯定不靠谱，但用于辅助治疗或者缓解一些小毛病的话还是可以的。
有16位网友表示赞同！
个人建议先去看医生，别把偏方当作最后的救命稻草，因为有些偏方可能会带来不可预估的后果。
有5位网友表示赞同！
中医药和现代医学各有优缺点，我觉得两者结合才是最好的选择，不能完全否定任何一方。
有8位网友表示赞同！
有些偏方用得安全有效，也有很多是不安全的，一定要货比三家，谨慎使用！
有18位网友表示赞同！
我家里保存着一些爷爷传下来的偏方药材，希望能保留下来，但平时还是主要看医生治疗。
有8位网友表示赞同！
我相信很多偏方都是有其道理的，只是现代医学更科学精细，能够解决更复杂的问题。
有7位网友表示赞同！
其实很多中医理论和偏方都包含了非常宝贵的健康智慧，值得我们认真学习和传承！
有6位网友表示赞同！
在一些特殊环境下，偏方或许能发挥作用，比如野外遇到受伤时，传统知识可以提供帮助。
有11位网友表示赞同！