看过《舌尖上的中国》后，小小便开始佩服那些把美食传承下来的人，历史上，到底是谁在撰写着美食的食谱？那些精妙的制作方法是谁发明的，又是如何传承的呢？在翻阅了一些资
一年之计在于春，做好春季养生保健，可以让您健康一整年。春季三个月是万物萌生的季节，肝主生发，养好了肝才能健康，肝藏血，养肝必补血。有“妇科养血第一方”美名的四物
老妈退休在家最近迷上看电视，跟着电视学养生，练八段锦，还经常跟着学煲汤，我妈煲的“四物汤”，我跟着喝了俩月，发现这碗汤真的很不错——姨妈不痛了，最近同事们都说我
面色萎黄，总是身体乏力，失眠多梦？气血是人体后天活动的物质基础，气虚的人容易倦怠，少气懒言，血虚的人容易肤色暗淡，失眠多梦。因此，如果你平时少气懒言，倦怠乏力，
四物汤，所谓“四物”就是当归、川芎、芍药、生地等四味药，女性在月经周期后，总会面色发黄，因此补血、调经、养颜变成了女性的三大事。“四物汤”就是女性补血的首选方。
虚劳，中医指因多种慢性衰弱性证候的总称，我们也可理解为多种慢性消耗性和功能衰退性疾病，如严重贫血，恶性肿瘤，胃病，消化不良等慢性疾病及严重出血，大病久病，长期营
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